
Φασολάκια φρέσκα
ΥΛΙΚΑ 1 Κρεμμύδι μεσαίο 2 ντομάτες γινωμένες 1 κουταλάκι του γλυκού πελτέ 10 με 15 πατάτες μικρές στρογγυλές 1 γλυκοπατάτα (προαιρετικά) 1 καρότο μεγάλο (προαιρετικά) Αλάτι 1 κουταλάκι του γλυκού…

Παραδοσιακή φασολάδα
Συνταγή για μία πεντανόστιμη σπιτική φασολάδα με φρέσκα φασόλια ΥΛΙΚΑ 1 κιλό φασόλια φρέσκα Ένα ματσάκι σέλινο φρέσκο 2 καρότα μεσαία 2 κρεμμύδια μεσαία 1 ντομάτα μεσαία 1 κουταλάκι του…

Εναλλακτική στάση ζωής
Εναλλακτική άποψη Γενικά η εναλλακτική στάση ζωής περιλαμβάνει μια πιο φυσική και πνευματική προσέγγιση της ζωής, διατροφής, ψυχολογίας αλλά και ιατρικής. Μεταφυσική, βότανα, γιατροσόφια, φυσική διατροφή, εναλλακτικές θεραπείες (ομοιοπαθητική, βελονισμός,…

Σιρόπια από βότανα
Σιρόπια Για την παρασκευή σιροπιού βάζουμε 50 γραμμάρια βότανο σε 1 λίτρο νερό σε πήλινο ή πυρέξ δοχείο και το αφήνουμε να σιγοβράσει μέχρι να μείνει η μισή ποσότητα. Σουρώνεται…

Αλοιφές από βότανα
Αλοιφές – κρέμες Οι γνωστές σε όλους κηραλοιφές χρησιμοποιούνται για δερματικές παθήσεις, τραύματα, εξέματα, δερματίτιδες αλλά και στην αισθητική.Τα τελευταία χρόνια κυκλοφορούν στην αγορά και μίγματα κηραλοιφών για ρευματοπάθειες, πόνους…

Βάμμα από βότανα
Βάμμα – διάλυμα Η παρασκευή βάμματος γίνεται με την ανάμιξη σκόνης του βοτάνου ή των βοτάνων που μας ενδιαφέρουν με καθαρό φαρμακευτικό οινόπνευμα ή βότκα μέσα σε σφραγισμένο καθαρό γυάλινο…